今年超流行的7日尊巴健身操，健身房的必备甩肉课程。无论是全身减脂，还是局部塑形，那这个教程你必须学！前半部分是完整健身操，后半部分是动作分解，小白也能学得会~每天跳一次，一周甩肉2-3Kg！！(视频来源于：私人减肥酱微博）★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。微信号：JHTYGSZXJSZX